Rökning är inte precis ett nöje för sinnena. Första gången en person utsätts för cigaretter har de vanligtvis ingen trevlig upplevelse. Tobak har en stark och irriterande lukt. När du andas in det känner du en brännande känsla och en känsla av kvävning. Trots detta tar många upp vanan att röka och tycker sedan att det är nästan omöjligt att ge upp.
De . Efter inandning tar det cirka tio sekunder att nå hjärnan där den stimulerar produktionen av dopamin. Men på lång sikt producerar det en mängd som blir mindre och mindre mättande, därför behövs större doser för att det ska ha samma effekter.
En cigarett definierar rökaren som poesi definierar poeten
-Richard Klein-
Till skillnad från andra droger ger nikotin inga radikala förändringar i beteendet . Dessutom har flera studier gjort det möjligt att fastställa att rökberoende också påverkar kraftfulla psykologiska faktorer. Denna last definieras som en beteendeförstärkning snarare än ett strikt fysiskt beroende.
Anledningarna till varför folk börjar röka
Vanligtvis börjar det kl rökning som tonåringar . Alkohol och tobak är två lagliga psykoaktiva ämnen som är lätta att skaffa och relativt billiga. Detta är en vana som vanligtvis är förbjuden av föräldrar och lärare. Just detta inslag lockar många unga.
En studie gjord av Vetenskaplig synsk de främsta anledningarna till att människor börjar röka är :
- Utmana vuxenvärlden eller restriktiva miljöer.
- Integrera sig i en social krets.
- Visa att du har vuxit upp.
- Bekräfta ditt oberoende.
- Imitera beundrade människor som röker.
- Gå ner i vikt.
Som man kan se vanan att röka har en stark psykosocial komponent . Faktum är att tonåringar vanligtvis röker i närvaro av andra människor och fortsätter inte med denna vana när de är ensamma. Många av dem överger senare cigaretter men det är en stor andel som förblir fångade i nikotinväven.
Rökningens last: andas in, inspirera och andas ut
Rökning innehåller också flera omedvetna aspekter. I psykoanalys rökberoende talas om som uttryck för ett oralt symtom . Det representerar regression till en infantil fas av livet.
Forskare i ämnet som Coderch indikerar att detta är en typisk vana för försökspersoner med överbeskyddande mödrar som använde muntlig tillfredsställelse för att lugna dem som barn. Med andra ord, de lugnade sin ångest genom att ge dem något att äta som var behagligt för dem.
Många säger att de känner för att röka när de är nervösa. Enligt dem lugnar cigaretten dem. Vissa författare förklarar att genom att andas in rök dessa människor bokstavligen sväljer sina ambitioner. I denna mening skulle rökning vara ett svar på frustration. Symboliskt hjälper det till att hämma begär.
På samma våglängd det har sagts att man genom att röka symboliskt söker inspiration . Bristen på idéer eller resurser för att lösa en situation leder omedvetet till rökning. Det är en handling som representerar viljan att bli inspirerad utan att lyckas.
Den som brinner och sedan blir till aska
För många förfäders kulturer är tobak en helig växt . Intuitivt vet de att det är ett element med positiva effekter för hjärna . Det har faktiskt visat sig att det stimulerar minnet, ökar tankehastigheten och stabiliserar stämningen.
Skillnaden mellan dessa kulturer jämfört med vår är att i dem faller inget psykoaktivt ämne inom den konsumentistiska logiken . Det finns tider och platser för tobak precis som det finns för kokablad och andra liknande växter. Det är vanligt att sådana ingredienser ingår i kollektiva och väldefinierade ritualer. De använder sig av dessa växter för att bli klokare; Västerlänningar, å andra sidan, blir dummare när de tar dem.
En gammal maxim säger att där det finns rök finns det eld. Den kan appliceras perfekt på dem som har för vana att röka eftersom de lever på att få och göra sig av med rök medan tobaken brinner och blir till aska.
De som är beroende av nikotin har något som brinner inom sig . Hans svar på detta är att reflektera det utåt i den smala figuren av en cigarett och låta den brinna bort. En sak är säker: det har visat sig att när de psykologiska motiven för rökning försvinner, övervinns rökberoendet relativt lätt nikotin . Vi måste tänka på detta.
Bilder med tillstånd av Eloïse Heritier
