Legos och andra byggleksaker har fått en utmärkt plats inom psykologisk terapi riktar sig till vuxna och inom många företagscoachinginterventioner.
Det som började som ett spel för barn visade sig så småningom vara ett kraftfullt verktyg även för att arbeta med vuxna. När du tänker med händerna aktiveras även emotionell intelligens (till exempel genom att testa frustrationstolerans), visuell och kinestetisk intelligens.
Detta gör att vi kan fånga otaliga information om en individs personlighet, hans känslor, hans tolerans mot frustration och hans problemlösningsförmåga. Just därför är byggspel alltmer närvarande i individuell och grupp psykoterapi.
Det är en väg som hjälper utveckla emotionell intelligens, kreativitet, empati och andra färdigheter .
Terapi med byggspel
Den klassiska modellen för psykologisk intervention baserad på diskurs är förvisso den mest använda. På senare år har dock psykologisk terapi utvecklats och öppnat upp för uttrycksfulla former av intervention som lekterapi eller konstterapi .
Dessa terapeutiska tillvägagångssätt syftar till att få klienten att utforska djupare perspektiv. Lekterapier är faktiskt särskilt effektiv för att upptäcka innehållet i ens omedvetna.
Till exempel de olika Lego underlättande metoder involvera en mycket strukturerad klinisk process. Vi syftar på Lego Serio Play (LSP) som ursprungligen användes i företagsorganisationer, de sex klossarna och leklådan som användes för barns utveckling och lärande. Vidare har båda tillämpats inom utbildningsområdet för att stödja familjer i svårigheter och inom det psykiska hälsoområdet.
Att läsa boken är särskilt intressant Kulten av LEGO (Baichtal Verket beskriver legobaserad social utvecklingsterapi
Ansökan
Psykologerna Harn och Hsiao tillämpa LSP-terapi som stöd till personer som överlevt våldsamma händelser för att återuppbygga sitt förtroende för andra. De är författare till en ansökningsrapporter av LSP-terapi med syfte att minska stress på arbetsplatsen.
Denna terapi kombinerar legokonstruktioner med frågor från terapeuten. Därmed delar patienten inte bara personlig information utan följer en berättelse. Å andra sidan har Six Bricks-modellen visat sig effektiv för att främja språk, samarbete och känslomässiga ledningsförmåga.
Båda tillvägagångssätten är baserade på uppkomsten av positiva känslor kopplade till handlingen att bygga och expandera. De stödjer utvecklingen av nya färdigheter och resurser och hjälper slutligen till att motverka negativa känslor.
Enligt psykologen Barbara Fredickson Att spela är det snabbaste sättet att uppnå positiva känslor . Spelet är det mönster som individer använder för att bygga.
Den känslomässiga förändring som skapas genom kreativitet och roligt hjälper patienter att strukturera om sin livshistoria och uppfatta deras förmågor.
De färgade tegelstenarna kan symbolisera hinder eller gränser för dina idéer . Använder dem för att bygga tjänster omvandling av tankar . I denna mening är Six Bricks-utmaningarna enkla men stimulerande.
Behandla depression
Patienter som diagnostiserats med egentlig depression har mycket ofta uppenbara begränsningar när det gäller oralt uttryck. Genom terapi med byggspel kan de uttrycka sina känslor bättre .
Om terapin är gruppvis har patienten möjlighet att få kontakt med de andra medlemmarna i ett sammanhang av positiv social interaktion. Metoden i slutändan tillgriper känslomässig reglering och kognitiv omstrukturering .
Medan de bygger pratar barnen ständigt om vad de gör och föreställer sig äventyren de kommer att ha.
-D. Vitbröd-
Forskning om byggspel
Byggspel har varit föremål för flera forskningsstudier de senaste åren. 2011 den kognitiva psykologen David Whitebread har grundligt undersökt sambandet mellan dessa spel och språk och självreglering.
En annan pågående studie ledd av Miles Richarson från University of Derby analyserar hur konstruktionsspel hjälper till att förutsäga de matematiska och rumsliga färdigheterna hos de studerade ämnena.
I studien med titeln IKEA-effekten: När arbete leder till kärlek teamet ledd av Michael Norton förklarar den kontraintuitiva föreställningen att behöva anstränga sig för att skapa ett objekt ökar viljan att betala för det.
I konsumenter de sätter ett oproportionerligt högt värde på produkter som de själva varit med om att skapa eller tillverka. En positiv effekt och känslomässig anknytning till den tillverkade produkten utvecklas alltså som gör att individer kan anse sig vara kompetenta.
