Rätt att ändra dig för att växa

Läsningstid ~7 Min.
Förändring är ett grundläggande element för personlig och andlig tillväxt.

Att ändra uppfattning betyder inte att du flyttar bort från din essens. Det innebär att inse att de människor som vi hade litat på inte är pålitliga, att inse att den väg som verkade rätt för oss inte var helt rätt och det betyder framför allt att kunna gå vidare med större perspektiv och mognad. Så låt oss aldrig glömma att var och en av oss har den dyrbara rätten att ändra oss för att växa.

Det kan tyckas konstigt men runt omkring oss saknas det aldrig någon som med skepsis ser på att vi i ett givet ögonblick handlar eller tänker annorlunda. Vanligtvis något sådant här överraskar våra familjemedlemmar, chockerar vår partner eller skrämmer våra föräldrar vänner . Hur är det möjligt att du gillar grönt nu om du tidigare var ett fan av blått?

Alla tänker på att förändra världen men ingen tänker på att förändra sig själva.

-Leo Tolstoy-

I själva verket är det så här. Nu föredrar vi grönt, rött eller koboltblått eftersom vi plötsligt insåg att det finns fler färger i livet än vad vi fick lära oss. Vi har till och med upptäckt att det finns nyanser som ger oss mycket mer smaker som väcker våra sinnen och dofter, hörn och verkligt stimulerande och tillfredsställande scenarier.

Att ändra uppfattning är inte ett helgerån och inte heller gör det oss till ombytliga eller instabila människor. Dessutom är människor som är kapabla att öppna sina sinnen och vara mottagliga för nya stimuli och som också är öppna för förändring när de anser det lämpligt mycket ansvarsfulla typer med avseende på sina personlig tillväxt .

Fördomsfria människor är inte rädda för att ändra uppfattning

Människor som ändrar uppfattning lätt och utan anledning orsakar oss misstro. Det är normalt, det är inte lätt att leva med någon som säger en sak till oss idag och sedan gör en annan med någon som försvarar en rad värderingar till det bittra slutet och nästa dag förkastar dem och väljer helt motsatta. Men

Vi syftar snarare på den förmågan som vi alla borde omsätta i praktiken: förändring som syftar till att möjliggöra mänsklig utveckling. I denna mening blir att kunna ändra vår åsikt om ett ämne, beteende eller om uppfattningen vi har om en specifik person ofta som en dörr för att tillåta våra bästa framsteg, vår enda möjlighet att anta mer bekväma perspektiv och tillvägagångssätt.

För några år sedan publicerade socialpsykologerna Ian Handley och Dolores Albar om Journal of Personality and Social Psychology en intressant sådan studio på vårt motstånd mot att ändra vår synvinkel. Denna forskning belyser ett otroligt avslöjande faktum: personer med god självkänsla och som mår bra av sig själva har ett öppnare sinne och är mycket mer mottagliga för förändringar. De är inte heller rädda för att ändra uppfattning och göra klart varför de gör det.

Heuristik som fungerar som vår inre röst

Detta faktum har att göra med vad andra psykologer som Melissa Finucane och Paul Slovic definierade affektiv heuristik . I det vill säga av deras instinkt.

Deras bagage när det gäller självkännedom är så avancerat att de har en sensor (eller en inre röst) som kan varna dem när vissa saker inte är bekväma eller i vilket ögonblick vissa ideal, företag eller koncept måste förkastas eftersom de skapar disharmoni, missnöje eller olycka.

För deras del de mest ovilliga människorna att ändra åsikt eller närma sig de använder mer sofistikerade men mindre känslomässiga heuristiker. Endast på detta sätt kan de höja murar för att underminera allt som vågar utmana deras förutfattade meningar.

Om jag har lärt mig något av livet är det inte att slösa tid på att försöka förändra andra.

-Carmen Martín Gaite-

Rätten att ändra sig

Vi har rätt att ändra oss och sluta beundra någon utan att det får oss att må dåligt. Jo, ja, det är vår rättighet att vi nu gillar det ämnet, det tidsfördrivet eller den där kunskapsgrenen som vi tidigare kritiserat kanske för att vi inte hade modet att närma oss det för att upptäcka all potential det hade att ge oss.

Ibland att ändra vårt sinne innebär att växa, tillåta oss själva att öppna nya dörrar samtidigt som vi stänger andra bakom oss för att avancera med större kompetens och självförtroende. Inget av detta är negativt och inte heller gör det oss till sämre människor utan snarare tvärtom.

Med det sagt finns det i vart och ett av dessa steg framåt ett faktum som vi inte kan sätta åt sidan.

Den som ändrar sig om något eller någon har först gjort en övning självreflektion . Det vill säga, man tillät sig själv att tillgripa en av dessa affektiva heuristiker som nämns för att komma ihåg sitt väsen, väcka sina instinkter och sina känslomässiga behov.

Därför bör ingen göra ändringar lätt eller ändra uppfattning bara på ett infall. Vi måste göra det säkert med säkerheten att det finns saker som inte längre behöver försvaras eftersom det finns mer giltiga och tillfredsställande alternativ.

Låt oss tänka på det och sluta vara så rädda för små eller stora förändringar.

Populära Inlägg