
Att ge utan att be om något i gengäld är en av de läror som vi får höra oftast som barn. Att vara generös mot andra får dig att må bra med dig själv, men vad händer när du fortsätter att ge utan att någonsin få något tillbaka? I dessa fall riskerar vi att förvandlas till naiva människor som utnyttjas av alla.
– Integral Coaching –
Att kontinuerligt ge kan innebära ett stort slöseri med fysisk och mental energi och det här är inte bra för någon. Alla har rätt att få även om det är en liten del av det de har gett. Annars riskerar vi att tröttna på en sådan situation och gå till motsatt ytterlighet och förvandlas till människor självisk .
Ge till de som förtjänar det
Inga vetenskapliga studier eller tester behövs för att bevisa att människor som erbjuder allt de kan till andra är lyckligare. Låt oss till exempel tänka på de som är engagerade i icke-statliga organisationer eller frivilligt arbetar med djur. Dessa människor har det bra med sina liv det är vettigt och lycka är en del av dem.
Men som redan föreslagits kan det vara en tröttsam praxis att ge. Av denna anledning måste du se till att du ger andra vad de förtjänar. Om du erbjuder din kärlek är det rätt att du får den i gengäld: var inte

När du väl förstår detta koncept kan du agera därefter och bli mer försiktig och lite mer självisk. Var dock försiktig! Det handlar inte om att förvänta sig att få varje gång du erbjuder något, annars kommer din gest att förlora all sin vackra betydelse.
De bästa människorna är de som lider för att de ger sig själva utan att be om något i gengäld. Tyvärr är det få som inser detta.
Hemligheten är helt enkelt att försöka ge dig själv till de människor som betyder något för dig. Hur svårt det än kan vara att acceptera, världen är full av människor som är redo att såra i god eller ond tro. Handlingen att ge kan ibland göra oss sårbara för den här typen av människor som fångar oss i deras nät, vilket hindrar oss från att fly. Ingen är säker framför hantering – det är därför det är viktigt att ge men bara till de som förtjänar det.
Det mest slående exemplet på hur val förfallen personer. I slutändan kommer det att vara den som gav allt som kommer att lida, förtäras och finna sig själv förödmjukad och tomhänt.
Var medveten om vad du förtjänar
Det händer alla att uppleva svåra situationer som kan leda till att förlora självkärlek . Det är i dessa fall som vår självkänsla börjar vackla, vilket ger upphov till en rad problem med oss själva. Vi älskar inte varandra längre som vi en gång gjorde, vi uppskattar inte längre varandra, vi blir nedlåtande mot allt.
För att veta vad vi förtjänar är det först viktigt att känna till vårt värde. Om vi inte älskar oss själva kommer vi att lämna vår lycka och självkärlek i andras händer. Som ett resultat kommer de att skada oss och göra situationen ännu värre. Detta är inte lösningen!

Det spelar ingen roll om de är familjevänner Ingen av dem har makten att använda dig om du inte tillåter dem. Du behöver inte bete dig som ett helgon eller alltid visa ditt bästa leende. Även du lider och har problem, du förtjänar också att ta emot.
Känslan man får när man ger utan att få något är underbar. Men ibland är det också trevligt att ta emot utan att ha frågat.
Har du någonsin gett hela dig själv för någon som äntligen lämnade? Hur många galna saker har du gjort för dem som till slut gjorde dig besviken? Om du aldrig har upplevt en liknande situation kanske det en dag kommer att hända dig också. Fall som dessa förenas av en gemensam faktor: besvikelse hos en annan person.
Att öppna ögonen är svårt men ibland är det nödvändigt tänka på oss själva före andra. Skydda dig alltid från situationer som kan leda till att du lider i onödan. Var medveten om de människor som verkligen förtjänar att du ger dina 100%. Alla kan göra misstag men se till att det inte händer igen. Annars kommer du att drabbas av konsekvenserna.