Du vet Feghet är en av de väsentliga egenskaperna hos människor . Det delas och bedöms brett i vissa fall men mycket lite erkänt. Men, och detta kan förvåna dig, i vissa fall fortsätter det att vara en strategi anpassning .
Vid olika tillfällen har vi alla sett oss tillbaka och blivit angripna av tvivel: vi skulle vilja veta vad resultatet skulle ha blivit om vi hade agerat annorlunda vid ett visst tillfälle. Och i att analysera det Vi får se . Feghet går hand i hand med rädsla och konformitet. De är oskiljaktiga. Om det inte finns någon rädsla är det inte feghet: kanske bekvämlighet eller lättja men inte feghet. Man kan vara feg i flera aspekter av detta beteende. På ett känslomässigt plan, på ett beteendenivå eller till och med på ett mentalt plan.
Hur är man feg?
Det finns flera sätt att visa feghet. Det mest uppenbara är baserat på beteende. Oavsett vad vi känner eller tänker, finns det tillfällen då situationen ber oss att agera och vi inte gör det. Det är en reflex av icke-reaktion på grund av osäkerhet. Vi kan ge oändliga motiveringar. Detta är den mest kända och mest synliga formen av feghet. Vi kan känna igen i andra eller i oss själva olika ögonblick där vi inte säger att jag älskar dig lämna mig ifred nej det här är ditt jobb gör det...
Hur många gånger har vi lagt tankarna åt sidan för att slippa möta dem? Vi kan vara fega i detta också. Det kan hända att det finns en idé, en situation eller till och med ett minne som stör oss eller skrämmer oss och vi ägnar inte tid åt det . Vi tänker inte ett dugg på det ens med att veta att det kan bli en belastning för vår mage eller göra oss oroliga. När de ber oss prata om det är vi undvikande, byter ämne eller visar påtvingad likgiltighet.
Sammanfattningsvis existerar känslomässig feghet. Inte känsla för att inte lida. Att fly känslor är lösningen för många människor . För dem är känslor en komplikation. De människor som låter sig föras med av det förstås inte av andra utan bakom dem som flyr
Varför beter vi oss så här?
Oavsett om det är vi eller någon vi känner känslan av feghet är oförståelse, besvikelse och till och med ilska . Varför beter de sig så här? Varför beter jag mig så här? Både för modig att för fegisar är svaret detsamma. En grundläggande faktor för att modulera vårt mod beror på antalet och kvaliteten på verktyg och personlig träning.
Rädsla är en känsla som delas av alla, men feghet är en böjelse: den position vi intar gentemot denna rädsla. Du kan agera med rädsla. Det är något logiskt och mänskligt. De verktyg vi har skaffat oss för att lära oss att hantera våra känslor för att svara på ett balanserat sätt och att sätta igång tankestrategier fokuserade på att lösa problem genom att generera alternativ kommer att styra vårt beteende på ett eller annat sätt.
Med utgångspunkt från detta är feghet en faktor vi måste leva med. Med oss själva eller andra människor skulle det vara bra att försörja oss med empati försöker förstå (inte nödvändigtvis stödja) orsakerna som hetsade till fegheten . Om rädsla finns, utveckla verktyg för att lära, lyssna på andra, reflektera, dela rädslor och träna.
På jobbet, i personliga relationer eller till och med i aktiviteter som skrämmer dig... du kämpar mot feghet. Utgå från antagandet att allt inte är svart eller vitt, situationer där du kan ha allt eller inget är undantag, inte regler. Det finns nivåer att övervinna lite i taget och lämna bakom den känslan av att tänka, agera eller känna sig översvämmad av feghet.
