Ge mig en chans att vara lycklig

Jag är trött på att vara den sista personen att ta hand om.

Jag vill sätta stopp för alla dessa bekymmer som får mig att vara den jag inte är som uppstår ur avsikten att inte störa omgivningen men som på något sätt döljer min sanna identitet. Och även till den där sidoskuldskänslan som följer med mig varje gång jag tror att andra förväntade sig något mer av mig.

Förrän du värdesätter dig själv kommer du inte att värdera din tid. Tills du värdesätter din tid kommer du inte att göra något med den.

-M. Scott Peck-

Jag vill ge mig själv en möjlighet att vara mig själv

Börjar nu Jag ska börja älska mig själv. Fast jag vet att det inte kommer att bli lätt eftersom jag har en tendens att kritisera och skylla mig själv för nästan allt. Jag kommer att göra det lite i taget utan brådska men utan paus för i verkligheten är det det viktigaste.

Det är du

-Louise L. Hay-

Varje dag istället för att straffa mig själv för allt jag gjort fel Jag kommer att gratulera mig själv till allt jag har uppnått, jag kommer att behålla och njuta av allt som är bra för mig. Det handlar om förändring utsikt och se på ett annat sätt och försöka vara stolt över mig själv. Jag kanske inte har så mycket erfarenhet och det kommer att bli svårt för mig, men om jag aldrig börjar kommer det att bli svårt för mig att utveckla mig själv och det kommer att vara omöjligt att ge mig själv prioritet Jag förtjänar det.

Jag ska också lära mig att acceptera mig själv. Så jag ska ge mig själv tillåtelse att vara den där personen som gömt sig inom mig, den som fram till nu varit rädd för att gå ut och känna sig avvisad. Jag ska visa mig som jag är. Och jag kommer att göra det inte bara för mig utan för alla. Jag kommer att vara samma person oavsett om jag är ensam eller i sällskap.

Det viktigaste löftet jag kommer att ge mig själv kommer att vara att prioritera mig själv det vill säga att fråga mig själv i varje situation hur jag är och vad jag vill och bestämma mig utifrån det. Inte som jag har gjort hittills: om jag frågade mig själv något var det bara för att ta reda på hur andra hade det och vad de ville och sedan agera därefter.

Jag bestämde mig för att ge mig själv en chans: att vara mig själv; gratis och utan masker.

Jag förtjänar att vara lycklig

Om det är något jag förtjänar som jag alltid har förnekat mig själv fram till nu, så är det att vara lycklig. Av denna anledning vill jag ge mig själv en möjlighet. Jag vill träffa mig själv för att se djupt in i mig själv ögon så att jag kan anpassa de saker jag gör efter mina önskemål eller behov. Och så kommer jag att bli mer ärlig mot mig själv, jag kommer att ta varandra i hand och jag kommer aldrig att lämna mig själv igen. Jag vill vara mitt företag, mitt stöd och min tillflykt.

När du verkligen tror på dig själv finns det inget som är utom räckhåll för dina möjligheter.

-Wayne Dyer-

Jag kommer att förlåta mig själv för alla gånger jag lagt mig själv åt sidan eller ens inte tagit hänsyn till mig själv. Och alla de där andra där jag, trots att jag visste vad jag ville, bedrog mig själv. En nödvändig förutsättning för att vara glad det är att vara i fred med sig själv, fri från skuld, slöseri och straff.

Efter att jag har försonat mig med mig själv kommer jag att känna mig autentisk och med tillräckligt värde för att visa mig precis som jag är Jag ska börja bygga min lycka. Faktum är att jag har lärt mig att denna underbara känsla inte kommer att knacka på min dörr utan snarare måste jag anta den som en inställning till livet. Och av denna anledning, förutom att älska mig själv och ge mig rätt prioritet, är det viktigt att uppskatta de enkla sakerna, de som finns där och som för det mesta går obemärkt förbi.

Precis som jag kommer att ge mig själv tillåtelse att vara glad kommer jag också att ge mig själv tillåtelse att vara ledsen. Att omfamna de känslor jag känner kommer också att hjälpa mig att förstå mig själv och naturligtvis hjälpa andra att göra det också. För om jag ger mig själv möjligheten så ger jag den i slutändan också till andra.