
Yin och yang är begrepp som hör till kinesisk filosofi och mer exakt till taoismen. Den senare är en tankeström grundad av Laozi, en andlig gestalt vars verkliga existens inte är säker. En tanke som dök upp under 600-talet f.Kr.
Laozis filosofi Tao Te King namn kan översättas som väg mot dygd. I den exponeras för första gången begreppen yin och yang, översatta med mörkt respektive ljust.
Om du vill leva ett balanserat liv måste du erkänna att den mänskliga naturen är yin och yang dag och natt kärlek och hat, du kan inte vägra det
-Adam Darsky-
Laozi talar om yin och yang som en dualitet finns i varje element . Dag och natt, man och kvinna, liv och död etc. Detta är två tillstånd som står i motsats till varandra och inte i motsättning utan kompletterar och är beroende av varandra. Man försöker inte påtvinga sig den andra utan att samexistera i harmoni och balans.

Tillvarons dualitet
Enligt taoistisk doktrin är allt inne ständig förändring på ett naturligt sätt. Vintern följer hösten och så vidare utan att behöva göra något för att denna följd ska ske. Samma sak händer med mänskliga verkligheter. Vägen till dygd består i att inte ändra förändringarna. Varken i naturen eller i ens personliga liv.
Personliga önskningar och mål tvingar oss ibland att försöka ändra sakers naturliga ordning. Motstånd mot handling tvärtom låter det saker flyta och utvecklas som de ska utan att bli påverkad av externa aktörer.
Yin och yang representerar denna kontinuerliga förändring. Nyckeln till harmoni ligger i att hålla den dualitet som uttrycks av dessa två begrepp i balans . Tvärtom, disharmoni har att göra med den överdrivna dominansen av ett av dessa två begrepp.
Yin motsvarar allt som är feminint, sött, passivt, absorberande och mörk jord. Yang, å andra sidan, representerar vad som är maskulint, hårt, luftigt, aktivt och lysande . Alla dessa element och egenskaper finns i allt som existerar.
Principerna som styr yin och yang
Enligt taoismen styrs begreppen yin och yang av en serie principer som definierar dynamiken som finns mellan de två elementen och de fungerar också som en guide för att veta hur de ska tillämpas i konkreta situationer.
De principer som just beskrivits är följande:
Praktiska tillämpningar
Det är viktigt att insistera på det faktum att begreppen yin och yang är en del av en filosofi och inte självklart av en vetenskaplig teori (även om kvantfysiken har utvecklat vissa teser som i viss mån sammanfaller med dessa principer). Denna dualistiska teori har också flera praktiska tillämpningar.
Begreppen yin och yang gäller för kampsport. Idéer som försvar och attack koncentration och avslappning härrör just från dem. Likaledes de Kinesisk medicin använder dualitet och komplementaritet för att både diagnostisera och behandla sjukdomar . Allt uttrycks i principen: dämpa det överdrivna och tona det saknade.
Men det är inte allt. De dualistiska begreppen yin och yang kan också tillämpas på vardagen för att uppnå inre harmoni . Släpp och acceptera. Låt det flöda. Må våra nätter följas av dagar, följt av sorg, följt av glädje och så vidare. Vi får inte låtsas att allt är positivt eller fullt utan acceptera att dualitet existerar.